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鵠通信 ― くぐいだより ― 第86号

昼間、あなたはウトウトしませんか?もしかしたら、それって病気かも・・・

八月末、イタリアはヴェローナのアリーナ(古代ローマ時代の野外円形劇場)で、オペラを楽しんできた白鳥です(これは改めてご報告)。上演時間が長いので、思わずコックリコックリ・・・。さて、あなたは昼間、一瞬ウトウトすることはありませんか?

七月、日本睡眠学会に出席してきました。睡眠に関するホットな話題といえば、現在ふたつ。実は、両方とも、既にご紹介済み。ひとつはご存知「睡眠時無呼吸症候群」(平成二十一年一月)。もうひとつは、「むずむず脚症候群」(平成十五年八月)。

むずむず脚症候群は、(1)不快な脚の異常感覚があって、足を動かしたり歩いたりしたくなる。(2)それが、静かにしていると(横になったり、乗り物に乗る)起こる。(3)動くと良くなる。(4)夕方から夜にかけて悪くなる。病気です。(4)があるため熟睡できず「思わず昼間ウトウトする」わけ
四十歳以上の女性に比較的多く、貧血の治療やカフェイン制限で改善することも。最近では、ビ・シフロール(ドーパミンに作用する)というお薬に効果があることもわかって来ました。

「寝つきが悪い」「熟睡できない」のは、精神的な問題とは限りません。「眠れない=睡眠薬を飲む・飲まない」と考える前に、神経内科で診察を受けましょう。むずむず脚症候群は、坐骨神経痛や脊髄の病気、うつ病とも間違えやすいからです。

<むずむず脚症候群とは?>

9月は当院が1年で一番すいている月です。健診などゆっくりどうぞ。
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豪&淳
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白鳥内科医院

〒430-0814 静岡県浜松市南区恩地町192
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