鵠通信 ― くぐいだより ―　第86号

昼間、あなたはウトウトしませんか？もしかしたら、それって病気かも・・・

八月末、イタリアはヴェローナのアリーナ（古代ローマ時代の野外円形劇場）で、オペラを楽しんできた白鳥です（これは改めてご報告）。上演時間が長いので、思わずコックリコックリ・・・。さて、あなたは昼間、一瞬ウトウトすることはありませんか？

七月、日本睡眠学会に出席してきました。睡眠に関するホットな話題といえば、現在ふたつ。実は、両方とも、既にご紹介済み。ひとつはご存知「睡眠時無呼吸症候群」（平成二十一年一月）。もうひとつは、「むずむず脚症候群」（平成十五年八月）。

むずむず脚症候群は、（1）不快な脚の異常感覚があって、足を動かしたり歩いたりしたくなる。（2）それが、静かにしていると（横になったり、乗り物に乗る）起こる。（3）動くと良くなる。（4）夕方から夜にかけて悪くなる。病気です。（4）があるため熟睡できず「思わず昼間ウトウトする」わけ。
四十歳以上の女性に比較的多く、貧血の治療やカフェイン制限で改善することも。最近では、ビ・シフロール（ドーパミンに作用する）というお薬に効果があることもわかって来ました。

「寝つきが悪い」「熟睡できない」のは、精神的な問題とは限りません。「眠れない＝睡眠薬を飲む・飲まない」と考える前に、神経内科で診察を受けましょう。むずむず脚症候群は、坐骨神経痛や脊髄の病気、うつ病とも間違えやすいからです。

9月は当院が1年で一番すいている月です。健診などゆっくりどうぞ。 10月はインフルエンザワクチン。

豪＆淳
東京だより
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「願えば道は拓ける」
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