あなたからの“うれしい声♪”

東京都　佐藤美智子様（仮名）
「細かい指の運動を見過ごしていた」

【ドクター白鳥から】

佐藤さんは、お母さまを浜松に残し、東京で暮らしています。お母さまがお年を取るにつれ、体のことが心配です。
そんな折、軽いパーキンソン病をお持ちのお母さまを伴い、健康診断にいらっしゃいました。
おとなし目のお母さまが「毎日体を動かしているか」心配なご様子。
運動と体操は「したほうがいい」と誰でもわかっているものです。しかし、お年を召したり病を得たりすると、なかなか一歩目を踏み出せなかったり、若いころから体を動かす習慣がないと「何をしたらいいかわからない」状態になりがち。
そこで、パーキンソン病体操のDVDをお貸しするとともに、日曜を中心に当院につき三回ほど理学療法士の先生が見えているので、リハビリを一度受けるようにお勧めしました。
体操やリハビリは、きっかけさえつかんで、軌道に乗れば、習慣となり、必ず体にいい影響を及ぼします。もともとダンベル体操などなさっていたお母さまは、細かい手の運動（巧緻（こうち）運動と呼びます）の必要性にも気がついて、実行されました。そんな体操の仕方なども、ぜひリハビリの先生に質問したりして、うまくご利用ください。
リハビリご希望の方は、受付にてお申込みください（予約制）。

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